ochłoda i rozgrzanie

Coś na ochłodę i na rozgrzanie

Coś na ochłodę i na rozgrzanie

Mimo że ochłody nam na razie nie potrzeba, bo dostarcza nam ją pogoda na zewnątrz to i tak dzisiaj przychodzę do Was z ciekawostkami na temat, które zioła
pomagają w ochłodzeniu i zapobiegają nadmiernemu poceniu się.
Oczywiście żeby zachować balans, przedstawię też te zioła, które rozgrzeją Was po jesiennym spacerze.

ochłoda i rozgrzanie

Ochłoda nie tylko latem

Wiadomo, że latem chętniej sięgniemy po zioła, które dają ukojenie i ochłodę, jednak część z nich może pomóc nam nawet zimą. Są pomocne przy nadmiernym poceniu się, czy przy okresie menopauzy.

Oto kilka przykładów pomocnych ziół:

Mięta

Mięta chyba nam wszystkim kojarzy się ona z latem. Dodatek do wody i lemoniad. W Maroko, Egipcie czy Tunezji popularna jest herbata miętowa przy gorących dniach. Każdy się zgodzi że na sam smak i zapach mięty czujemy lekkie orzeźwienie. Mięta nie tylko gasi pragnienie, ale powoduje też to, że mniej się pocimy.

Szałwia

Szałwia również jak mięta gasi pragnienie, dzięki gorzkim w smaku liściom. Pomaga przy nadmiernym poceniu się i reguluje temperaturę organizmu, dzięki czemu polecana jest do walki z gorączką ale też przy menopauzie na uderzenia gorąca. Napar na ciepło z szałwii świetnie ochładza organizm.

Melisa

Melisa nie działa tylko uspokajająco, choć wiele osób ją zamyka w tej kategorii. Jej zastosowania są znacznie szersze niż myślimy. Melisa działa orzeźwiająco dzięki
lekko cytrynowym smaku. Pomoże nam ochłodzić organizm i gasi pragnienie. Szklanka naparu pomaga na zmęczenie, poprawę samopoczucia i czujemy się po niej rześko.

A skoro o rześkości mowa, u nas na stronie znajdziecie genialny przepis wykorzystujący melisę.

Coś dla zmarzlaków

Jeżeli jednak nie w głowie wam ochładzanie i chcecie coś smacznego do dodania, do wieczornej herbatki i przy tym żeby troszkę (bardzo) Was rozgrzało, to
przedstawiam listę naszych syropów, które świetnie się sprawdzą na rozgrzewkę (nie tylko sportową 😉 )

Lipa

Lipa niezłe z niej ziółko. Nie dość że pomoże z przygotowaniem organizmu na zimę to jeszcze zwalczy choróbsko. Działa rozgrzewająco, nawet po dodaniu 40 ml do herbaty. Dzięki niej usuniemy nadmiar wody z organizmu i do tego jeszcze nas odpręży.

Kwiat Bzu

Kwiat bzu, to że jest super wszyscy wiemy. Zastosowań i właściwości nie idzie zliczyć. Pomaga przy przeziębieniu ale też wspomaga nasz układ immunologiczny.
Syrop z kwiatu bzu bardzo dobrze rozgrzewa i działa napotnie. Taki syrop to “must have” do wieczornej herbaty czy ciepłej wody.

Imbir

Imbir, oczywiście nikogo nie dziwi, że się tu pojawił. Wystarczy niewielka ilość i czujemy jak rozpala nasze gardło i przełyk. Świetny dodatek do wszystkiego. Do
dań, herbat, drinków. Syrop z imbiru nas rozgrzeje plus doda energii i witalności.

Co tu dużo pisać, nie tylko latem potrzebujemy ochłodzenia i nie tylko zimą potrzebujemy rozgrzania. Każda pora jest dobra żeby zapodać sobie któreś z tych
ziół.

Tak więc SMACZNEGO!

Wózek sklepowy
Co sądzą nasi klienci
60 recenzji
DARMOWA dostawa już od 100 zł - PACZKOMATY !!!
Hello. Add your message here.